Al Gimnàs Esquaix Igualada, el quiromassatge és una tècnica terapèutica que utilitza moviments manuals específics per alleujar tensions musculars, millorar la circulació sanguínia i afavorir una relaxació profunda. Es centra en detectar i tractar contractures, punts de dolor i rigidesa, ajudant el teu cos a recuperar-se i sentir-se millor.
A més, oferim maroteràpia, una teràpia complementària basada en l’ús d’aigua i pressió tèrmica que potencia la relaxació, redueix l’estrès i afavoreix la recuperació muscular després de l’esforç físic.
Què oferim?
-
Alleujament de tensions musculars: relaxa i descarrega la musculatura.
-
Reducció de l’estrès i l’ansietat: afavoreix un estat de calma i benestar.
-
Millora de la circulació sanguínia i limfàtica: ajuda a oxigenar els teixits i eliminar toxines.
-
Recuperació física: ideal després d’esforços esportius o lesions lleus.
-
Millora de la mobilitat i flexibilitat: afavoreix el moviment articular i la postura.
-
Alleujament de dolors: especialment d’esquena, cervicals, espatlles i lumbars.
Beneficis del Quiromassatge i la Maroteràpia
- Alleuja el dolor muscular i articular provocat per l’estrès, l’esport o el dia a dia.
- Redueix tensions i contractures, millorant la mobilitat i flexibilitat.
- Estimula la circulació sanguínia i limfàtica, ajudant a eliminar toxines.
- Promou la relaxació mental i física, reduint l’ansietat i millorant el benestar general.
- Acelera la recuperació després de lesions o esforços físics intensos.
Descobreix el poder del tacte per alleujar tensions i renovar la teva energia.
El quiromassatge és el teu aliat per sentir-te millor, més relaxat i ple de vitalitat.
Què es fa a la classe de Quiromassatge?
A les nostres sessions pràctiques aprendràs tècniques manuals per aplicar massatges en esquena, coll, braços, cames i zona lumbar. Amb la guia d’un especialista, practicaràs moviments com amasaments, friccions i pressions suaus per alleujar tensions i millorar la salut muscular.
La classe està pensada perquè puguis cuidar-te a tu mateix i als altres, desenvolupant habilitats que podràs integrar fàcilment a la teva rutina de benestar.
Per què triar el servei de Quiromassatge a Esquaix Igualada?
-
Classes dirigides per professionals certificats amb àmplia experiència.
-
Ambient relaxat i propici per a l’aprenentatge i la pràctica.
-
Ideal tant per a ús personal com per complementar la teva activitat física amb tècniques de recuperació.
-
Horaris flexibles per adaptar-se a la teva rutina.
Per a qui és el servei de Quiromassatge?
-
Esportistes que volen millorar la seva recuperació.
-
Persones amb estrès o dolors musculars freqüents.
-
Qui vulgui aprendre a aplicar massatges a casa per a familiars o amics.
-
Qualsevol persona interessada en cuidar la seva salut física i emocional.
